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ヘルスチャレンジに参加しましょう

 ヘルスチャレンジを10月〜11月に開催します。

 今年度は医療福祉生協連の「8つの健康習慣」と「2つの健康指標」が変更されたこともあり、内容も少し変更しました。新設された「マイチャレンジ」コースを含め、8つのコースから自分が挑戦したいコースを選び、目標を立てて取り組みます。また、小学生までのお子さんが参加できる「キッズチャレンジ」も創設しました。キッズチャレンジは2か月間に自分が立てた健康づくりの目標を30回達成するチャレンジです。ご家族でとりくみましょう。幅広い年代で楽しく取り組み、自身の健康づくりのきっかけとなるよう積極的な参加をお待ちしています。申込用紙は支部長または運営委員からお受け取り下さい。

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*健康づくり委員会